Aktywne mamy po wakacjach

Po przerwie wakacyjnej co środa chętne kobiety z Pruszkowa i okolic ponownie wspólnie spotykają się w centrum handlowym Nowa Stacja Pruszków. 

- Najlepsze koncepcje powstają z własnej historii - opowiada Anna Chomiak. - Przyjechałam do obcego miasta, gdzie nikogo nie znałam. Po urodzeniu dziecka miałam ograniczone możliwości wyjścia i poznania nowych osób czy spędzenia czasu poza domem. Uznałam, że wiele kobiet ma taki problem i stąd pomysł na klub. 

Obecnie spotkania wspólnie z Anną Chomiak prowadzi  Edyta Szczęsna-Zakrocka, która na zajęciach prowadzi cykl warsztatów dotyczących tak zwanych trudnych emocji i jak sobie z nimi radzić oraz akceptować. 

- Podczas zajęć chcemy stworzyć bezpieczną przestrzeń pełną zaufania i zrozumienia, gdzie kobiety mogą dzielić się swoimi przeżyciami i poznawać te emocje, które nazywamy trudnymi, gdyż poznanie ich i radzenie sobie z nimi, to jeden z kluczowych kroków do szczęścia - tłumaczy Edyta, która na co dzień zajmuje się coachingiem. 

Po tym cyklu zajęć członkinie klubu zajmą się emocjami u dziecka. - Emocje i szczęście u maluchów oczywiście wiążą się z uczuciami mamy. Jest to zawsze połączone - przypomina Szczęsna-Zakrocka. 

- Na zajęcia zawsze staram się zapraszać ekspertów z najbliższej okolicy, tak, żeby w przyszłości uczestnicy mogli również skorzystać z ich usług. Wszystkie zajęcia są oczywiście bezpłatne - dodaje Anna Chomiak. 

Dla kobiet to okazja wyjść z domu wraz z dziećmi, poznać inne mamy, odnaleźć koleżanki i dowiedzieć się czegoś ciekawego.