Centrum Ruchu Seniora

15 października odbyło się uroczyste otwarcie Centrum Ruchu Seniora, które zaprasza do udziału w szeregu zajęć ruchowych. CRS powstało dzięki unijnym środkom pozyskanym na realizację projektu „Rozwój usług społecznych w Gminie Milanówek”.

Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, zajęcia z jogi i pilatesu czy taniec w kręgu – do udziału w tych zajęciach za darmo zaprasza Centrum Ruchu Seniora przy ul. Królewskiej 64a. Jest to filia Klubu Seniora, działającego przy ul Krakowskiej 11A.

CRS jest otwarte od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-14.00. Pierwsze zajęcia odbyły się już 18 października. Zgłosiło się na nie ponad 200 seniorów. Ale to nie wszystko, co miasto oferuje swoim starszym mieszkańcom. W klubie przy ul. Krakowskiej prowadzone są warsztaty pamięci z udziałem psychologa, lekcje języka angielskiego i francuskiego. A także program „E-senior”, uczący zasad obsługi komputera i smartfonu oraz poruszania się po sieci internetowej.

Czytaj również: Dworzec w Milanówku przejdzie modernizację