Sport to zdrowie

Po przejściu zakażenia COVID-19 wiele osób ma gorszą kondycję oraz problemy z oddychaniem. Skutki zachorowania mogą ciągnąć się latami. Dlatego tak ważna jest odpowiednia rekonwalescencja. Tutaj z pomocą przychodzi klub sportowy RION.

– Wraz z Warszawską Fundacją Wspieraj Sport, zorganizowaliśmy darmowe zajęcia dla osób dorosłych, które przeszyły chorobę COVID-19. Treningi zostały opracowane we współpracy z rehabilitantami i mają na celu ułatwić powrót do sił po przejściu choroby. Wiem, jakie to ważne. Sam przeszedłem zakażenie. Kiedy, po wyzdrowieniu, wróciłem jako trener na zajęcia sportowe, łapała mnie zadyszka już po kilku wypowiedzianych zdaniach, jeszcze przed ćwiczeniami – powiedział nam jeden z trenerów i założycieli klubu, Bartek Wykrytowicz.

Klub działa głównie z myślą o dzieciach. Organizuje przede wszystkim treningi sztuk walki, ale można tutaj również np. nauczyć się tańca.

– Wiemy, że problemy związane z pandemią, które spadły na nas wszystkich, najmocniej odbijają się na najmłodszych. Widzimy to na zajęciach. Przymusowe lockdowny oraz zdalne nauczanie rozerwały więzi społeczne i spowodowały, że coraz więcej osób odczuwa samotność i depresję. Pracując z młodzieżą, widzę, jakie dzieci mają teraz trudności ze skupieniem się na konkretnych zadaniach i nauczeniu się dyscypliny. Jestem trenerem od ponad 10 lat i nigdy nie byłem świadkiem takich problemów – przekazuje nam Bartek.

Klub ma nadzieję, że podobne bezpłatne zajęcia uda się zorganizować również dla dzieci, które przeszły chorobę COVID-19.

— Staramy się, z pomocą Warszawskiej Fundacji Wspieraj Sport opracować plan zajęć z pomocą dietetyków, psychologów i rehabilitantów, tak aby treningi holistycznie odpowiadały na problemy młodych rekonwalescentów — dodaje Bartek.

Na razie klub zaprasza na inne organizowane przez siebie zajęcia. Jak podkreślają trenerzy, nigdy zainteresowanie młodzieży jakąś aktywnością, nie było tak ważne, jak obecnie.

Zobacz także: Nowa szkoła w Parzniewie